“奔跑,跑出人生風景”讀後感

關於跑步,我說的其實是… 天生就會跑之後,這是我看過第三本,以跑步為主題的書。

"關於跑步,我說的其實是…"寫的是知名作家村上春樹跑步的理由與心境,深刻而單純。"奔跑,跑出人生風景"則寫出許多國內跑者的跑步生涯,多樣而豐富。不同感受,一樣精采。

這本書有兩位作者。前面多大章節,都是由飛小魚感性的文筆,介紹一位長跑人士。後面再由郭豐州先生,以運動生理或是路跑賽主辦人的身份寫下評論。既可以受到跑者的熱情感動,又可以學到相關知識。感性與理性交錯,帶給讀者特別的閱讀體驗。

每一章的主題之下,作者選出兩位跑者。描寫他們跑步的理由、心情與狀態。

譬如在第二章,兩位跑者,一位裝了心臟節律器,一位罹患癌症。通常他們會被旁人勸阻或是自行與長程耐力活動絕緣。但他們快樂的跑馬拉松。

特別是前一位。書中說道,當初練習時,他想跑快一點還要上調節律器的心跳上限。這樣一個人,都可以跑完馬拉松。想到自己的心臟,還可以快慢自得,這不是很幸福的事嗎?有什麼理由不能跑呢?

在青春無敵這章,講到兩位年輕的跑者。跑得很快,很有效率的練習,已是令人佩服。更難得是,假如有能力跑快,你是否願意放慢速度跑?

在馬拉松夫妻結婚那章,就提到先生跑得比太太快,要兩人一同達到終點的困難。

但是陳宇宏可以用三小時十分跑完馬拉松,也可以當四小時二十分的配速員。這真是很難得的精神。能跑快的人,當要他慢慢跑時,大多人會覺得有種體內精力無法宣洩、很悶的感覺。特別是假如程度是已經有奪牌希望的選手,要刻意跑慢,更是難上加難。

但這一位跑者,他很自由的選擇跑快或跑慢。他不為獎牌所逼迫,變成每一場都要快跑。他選擇自己的目的與速度。

在不斷追求的人生途中,何時才能達到這種決定自己目的與速度的境界呢?

書中舉出幾對夫妻的例子,或是因跑步而結緣,或是因馬拉松過著更快樂的生活。假如夫妻兩人可以有共同嗜好,真是不錯的一件事。

有的跑者還以出國參加馬拉松為樂。在一趟行程中,把運動與旅行的愛好結合在一起。難怪他們會樂此不疲,我相信有的讀者看了也會躍躍欲試。

書中還有寫到國內舉辦馬拉松的狀況。原來目前台灣馬拉松賽事如此盛行的原因,在於許多民間團體自發性的舉辦。還有許多跑者,換了身份,轉為志工的角色。要愛跑步愛到什麼程度,才會想把辦比賽的苦差事攬在身上,為服務其他跑者而努力?看了這本書的描寫,日後對路跑賽的工作人員一定會多一份感激。

或是為了健康、或是為了好玩、或是為了追求女友、或是受旁人鼓舞,書中的人物因為各種不同的理由成為跑者。理由或許不同,但跑者知道,我們都是同好,都享有相同的快樂經驗。

在一步又一步,看似不變的步伐中,我們累積里程。在一天又一天,看似單調的生活中,我們度過生命的時光。在路上跑著,在人生的道路跑著。在看似單調中找到一種純粹而獨特的快樂。跑步是人生的一部份。漫漫人生路,也是一場跑步。



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2010傑人盃馬拉松接力賽參賽經驗

3 comments:

崔維斯 提到...

跑步可以一群人,ㄧ個人都能跑,也不需要裝備(除了一雙好慢跑鞋),是一項獨樂眾樂皆可的運動。

在傍晚起跑,周圍景致陪你一起跨入黑夜,與拖著疲憊開著車,送走一天的無言,感覺截然不同。

如果跑步需要ㄧ個理由,這點也可以列入。

綠角 提到...

感謝崔維斯的分享
下班後跑步
的確是從天亮跑到天色漸暗的感覺

匿名 提到...

《雨中的3分58秒》也很棒
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