許多討論基本財務觀念的文章或是書籍，都會強調儲蓄的重要。在收入不變的狀況下，要達成高儲蓄率的明顯選擇，就是節約度日。必要生活開銷，就選低費用的選擇。能不要花的錢，就不要花。而這，就叫節儉。
節儉兩字會讓人想到各方面都儘量節省的生活。作者說，不是這樣。節儉(Frugality)指的是享受你所持有的物品。
你擁有一個物品，你享受它的用途，它帶來的快樂，你滿足於擁有這個東西，那就是節儉。
原文:Frugality means enjoying what we have.
請注意，這裡沒有提到這個東西是貴或便宜。
假如你擁有一個比較好，但是單價也比較貴的東西。但其實價格是你的收入與財富負擔得起的。你不必擔心自己是不是不節儉。只要你享用這個東西，常有機會使用它，仍符合節儉的定義。
但相對的，有人買衣服都挑便宜的買，一件兩三百的衣服。但是他從沒穿過這些衣服。買了就掛在衣櫃，然後繼續瀏覽網路商城，找下一件衣服。他根本沒有享受到自己買的東西。很抱歉，就算這是相對便宜的東西，這正是不節儉的典型症狀。
不在於東西貴或便宜，重點在於你有沒有在用，在享受這個東西。
這個節儉的定義可以讓我們從一些牢籠中釋放出來。
第一個是加在自身的不必要負擔。
有些人其實收入較高，可以負擔起一些比較好的東西，但他又很擔心自己是不是過著太”奢華”的生活，一直不敢去買。其實沒必要這樣想。只要你能物盡其用，讓它發揮功能。這個錢花得值得，也仍符合節儉的定義。
另外，有些人力行節約度日，每個地方都要省錢。可以少花錢，就是最高目的。這種要求會給生活帶來無形的壓力，節儉變成像一個由電網圍成的牢籠，告訴你不可以這樣，不可以那樣，人生就是要一直遠離自己喜歡但是價格比較貴的東西。
這種苦行的生活，假如有一天碰觸到一個關鍵時刻，累積的壓力全部釋放開來。譬如他看到一個非常高價的東西，想說”過去幾十年我都一直虧待自己，難道我就不能買嗎?這次我就是要花大錢。”
這就像一個一直節食減肥的人，有一天受不了持續的飢餓感，走進吃到飽餐廳。全面潰敗。
買符合自己金錢能力的物品，買自己喜歡的物品，買了之後，享受它，使用它，就是節儉。這也是一種令人自在的節儉。
另外，這個節儉定義也可以讓我們從一些用來批評他人的說法中釋放出來。
譬如看到一個人戴著名錶，開著跑車，就直接判定他生活鋪張，是個不節儉的人。其實未必。假如這是他能力負擔得起的，他也享受這個東西，滿足於這些物件。這仍是符合節儉的定義。
把節儉兩個字，從單純的”省錢”中釋放出來，改為享受與滿足，你會放下加在自身與他人身上的無謂束縛。你也會發現，你跟金錢的關係變得更輕鬆、自在。
這種滿足與享用目前擁有的東西的節儉態度，也自然會讓人避免一直去找尋下一個可以買的物件。不要在購買中追尋滿足，要從持有與享用中得到滿足。
無法滿足於當下擁有的東西，一直想從持續購買中得到滿足，那就是浪費。
而有時候花較多的錢買到品質較好、更耐用的東西，也比花小錢，但很快就壞的東西，要更省錢。
所以作者說得好，你是否有成功的實行節約生活，重點不在於你省下了幾塊錢，而在於你是否有從物質世界中得到滿足。
而假如你能從自己所擁有的物質中得到滿足，自然就會省下不必要的花費。
這才是節約的根本之道。
除了書中一開始提到的，金錢代表一個人花費自身生命能量換取的東西之外，金錢也代表地球的生命能量。
為什麼?
因為你花錢買到的每個東西，全都來自地球。從組成這個東西的原料、譬如木頭、金屬、塑膠、皮革，到開採、運送、組裝的所有成本，全都來自地球。
而整個製造過程所產生的污染，也由地球承擔。
你買了卻不用的東西，丟棄一旁的物品，你不僅浪費自己的金錢，也在浪費地球的資源。
所以當一個人可以滿足於自己所擁用的東西，不再追求愈多就是愈好的時候，他不僅為自己帶來更好的生活，也同時減輕了地球的負擔。
節儉，是個人的富足也是環境的富足之道。
後記:本書中譯本是跟錢好好相處
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