“聲入人心”讀後感—用心說話

“聲入人心”的作者是發聲專家，周震宇先生。

會買這本書，主要原因是出於好奇。因為，講到”說話”、”聲音”，直覺的想法就是，人聲天生註定，頂多就是把話講好，有什麼可以探討，改變，甚至還可以寫成一本書的內容嗎?

看完之後，我發現對於發聲與說話，自己根本是以管窺天。

說話留給人的印象，作者稱之為”聲音表情”。我們大多會注意自己的外表儀容留給人的印象，那是視覺印象。花在服裝、飾品、化妝品的錢與打扮的精力，全都是為了視覺印象。

而”聲音表情”留給人的聽覺印象呢?

相較之下，視覺印象是預算第一名，聽覺印象則是根本沒排在預算名單上。少有人會特地花時間打理這個”門面”。

但”聲音表情”也非常重要。各種不同的說話方式，會帶給人截然不同的感受與印象。

作者在書中詳細討論發聲與說話的各種面向，包括說話模式與個人性格的關聯(有四大類別)、那種聲韻適合用在那種情境、五個共鳴腔的使用、說話的速度、斷句等。真是令人大開眼界。

不過全書令人印象最深的，倒不是這些關於聲音的技術細節。而是心聲合一的討論。

所謂相由心生，這個相，不只是視覺上的相，聲音上的相，也由心生。

譬如，一個不誠懇的人，嘴上要講出完全相反的假話，這種”聲音表情”只是虛偽的面具。

作者在自序中寫到”聲音要沉穩圓潤，心性必不能急燥衝動。聲音要清朗優揚，心性必不能陰鬱封閉”。在書的開頭，我只覺得這句寫得真好。看到後來，才逐漸瞭解這句話的意思。

練說話，說到底，其實是練心性。

作者在書中以劍道的”殘心”解釋。殘心本意是指出招攻擊對手後，不要以為對手中招已經倒地不起了。仍要留心在對手身上，以防他詐敗突起。

這種態度應用在說話，就是話不是說完就好了。而是說完後，仍將善意與關注留在對方身上，讓對方覺得你是真心全意的在說話溝通。

不僅是話要怎麼說，連說話之後該怎麼辦，都討論到了。這就是對”說話”的尊重。每句話，每個字好好說。這才能說得好，說得巧。

還有，要以正念看待事情。譬如同事升遷，假如你不是真心同賀，而是酸葡萄暗藏心中，那是要如何說出真正恭賀的話語，人家難道聽不出你語氣中的酸味?

怎麼做人，怎麼看事情，其實才是決定如何說話的關鍵。

從聲音的修鍊，看到待人處事的之道，是全書最令人驚豔之處。

說到聲音，光靠文字可能描述的不夠明白。這本書還附贈一張光碟，內有練習示範，真是貼心的設計。

對於想要好好整理一下自己”聲音表情”的人，聲入人心”是本絕佳書目。

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